睡觉醒来头晕乎乎的,吃完东西就会好一些,可考虑是由于营养不良或低血糖的症状,平时要注意饮食搭配营养搭配均衡,多吃一些滋补类的食物来改善症状,最好到医院详细的检查一下。
你好,睡觉后大脑的苏醒需要一段时间的,因为睡眠时身体各项机能都处于休眠状态,包括血液循环以及心跳都很慢的,所以睡醒后感觉会有点晕,吃东西实际上增促进了你的身体机能回复,所以就会觉得好一点。
病情分析:
您好:根据您的描述:有无颈椎病?可以测一下血压,血糖,心电图及胃肠检查。根据检查结果对症治疗。
指导意见:
建议您:保持心情舒畅,适当增加户外活动,增强体质不要熬夜,平时多喝点温开水,多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物,避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。
以上是对“睡觉醒来头晕乎乎的……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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