根据身体患有坐骨神经痛的临床表现情况,在日常生活中避免寒凉刺激性的食物,以免对身体造成不利影响,导致身体出现疼痛加重的临床情况,建议通过祛风散寒,活血通络,针灸理疗等方面的变化进行治疗,避免寒凉刺激食物。
坐骨神经痛饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。同时也要多吃一些易消化的食物。也要吃蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉等,不要吃油腻和辛辣刺激的食物。同时也要戒烟戒酒。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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