晚上翻来翻去，睡眠不好

      你好，根据你描述的这个情况，如果晚上翻来翻去睡不好，而且还容易拉肚子，不消化的话，多数是由于胃肠道功能紊乱，胃肠胀气的原因导致的，所以说这种情况最好是能去医院的儿科，让医生给看一下，可以吃点妈咪爱等药物治疗
      

      出现这种情况，也许是由于与您消化不良，腹痛有关系，具体的情况还是应该去医院做个检查，明确一下病情症状，之后采取有效的治疗，平时要注意尽量是不要吃生冷寒凉的食物，还是要靠上生活的改善保养。
      

      你好，对于10个月的宝宝睡眠欠佳，还应注意是否出现了低钙血症，缺钙的宝宝也会出现这种情况，夜晚睡眠不好，同时如果大便消化功能不良也会引发消化系统的症状，比如肠蠕动增快，出现腹泻或间歇性腹部疼痛，也会引起睡眠障碍，可以适当的口服妈咪爱来促进消化。
      
      以上是对“晚上翻来翻去，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！