便秘可以通过药物调理的,比如果导片,以及服用消化动力药物,多吃易消化吸收的食物,多运动促进肠蠕动,不可以长时间用药的,防止导致肠道神经发生不可逆性的病变,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,可以适当喝蜂蜜水的,润肠通便。
                                                                          
                                          如果您是经常出现便秘的问题,那么建议您一定要保证清淡易消化饮食以及适当的进行运动,可以适当的口服一些益生菌或者是应用麻仁润肠丸等润滑肠道的药物观察看。
                                                                          
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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