男人吃什么食品补肾壮阳？

保密 | 0个月 2021-05-02 11:19:40 1人回复来自

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杜文峰 聊城市人民医院副主任医师擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前帮助网友：14686

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2021-05-02 11:22:54

      指导意见：
      补肾壮阳食补最常用的有牛肉、羊肉、驴鞭、狗鞭或者牛鞭都是非常好的；还有鱼类、海参、虾也都是非常常用补肾壮阳的；还有植物类，比如韭菜、枸杞，壮阳效果也非常不错；日常生活当中，鹿茸、肉苁蓉的功效也比较突出，也可以结合起来运用。

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