建议你去医院的眼科检查视力屈光度眼压眼底作出明确诊断,平时注意休息,不要过度用眼,不要熬夜,多看远处绿色的植物,多锻炼,可以做热敷和眼部运动来防止眼疲劳,手法调近视,能使眼睛的视力恢复,能正常的用眼。
目前并没有确切有效的按摩方法来治疗近视眼,由于近视大多是由于眼轴拉长或者角膜,门业率改变而形成的,眼球本身形态上的一种改变,而眼部按摩多是眼皮,周围皮肤上进行并不能对眼球本身起到作用。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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