体虚的原因很多,需要对症治疗,肾阳虚可以吃左归丸、金匮肾气丸;肾阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸;脾气虚可以吃补中益气丸等。脾阳虚可以吃附子理中丸。建议平时要吃维生素多的食物,要低糖、低脂肪饮食,不吃或者少吃动物内脏,多吃新鲜的蔬菜水果。
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