手腕骨折后要多吃富含钙质以及优质蛋白质的食物,有利于促进骨痂的形成。手腕骨折后由于局部血液循环的影响容易发生坏死,相对不容易恢复,所以骨折后要根据损伤的程度积极的进行治疗,可以考虑进行石膏的外固定或者手术内固定恢复血运。术后需要加强营养,多吃牛奶、瘦肉、排骨、鱼、海鲜、鱼子酱、虾皮、豆制品等富含钙质的食物。可以多吃鸡汤、鱼汤、牛肉、羊肉等富含优质蛋白质的食物。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,有利于促进骨折的愈合。必要时也可以口服促进骨折愈合的药物,比如伤科接骨片、接骨七厘片,仙灵骨葆等。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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