健康咨询描述: 长期失眠多梦,神经衰弱,最近睡觉,会突然精神睡不着,有声音就精神,睡着有时会呼吸困难,心跳加速然后精神,吃了焦虑药见好几天然后又这样,不知道是哪方面的问题
失眠多梦,神经衰弱,心跳加速,,这种情况可以考虑药物治疗,最好到医院的神经科就诊,明确诊断对症治疗,平时要营养搭配,劳逸结合,做好个人卫生,保持好心态。经常出去走走,散散心,保持心情愉快,非常重要。
吃了焦虑药好一些,不知道什么原因这样,感觉意识没事身体不行
调整一下心态
病情分析:
要注意让自己放松调节好自己的状态,缓解紧张感和焦虑感,多讲一些开心的事,做做运动,听听轻松的音乐,让自己尽量的缓解自己的紧张和焦虑的情绪。
指导意见:
平时转移注意力到其他的事情上,这样才能让自己更好的放松下来,不要太过于的紧张和焦虑,转移注意力,听听轻松的音乐,这样都有助于你更好的放松,不要钻牛角尖。
不明白为什么这样了,平时也没什么焦虑的事,感觉好像意识意志没什么,身体受不了了……
不自觉的紧张
病情分析:
感觉的失眠多梦,睡觉后容易出现心跳加速,植物神经的改变,抗焦虑药是在精神科医生的指导下服用的吗?用药后感觉的效果不明显吗?
指导意见:
药物一定要在医生的指导下服用,所以煮服用药物,如感觉的药物效果不明显,先需要再次看医生复查一下,听从医生的治疗建议,积极的配合才能保证好的治疗效果
以上是对“失眠多梦,神经衰弱,心跳加速”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,我会注意
积极的配合治疗,很好
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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