失眠没吃褪黑素之前也失眠，吃了褪黑速一停还是失眠

      您好！褪黑素具有调整睡眠结构的作用，同时具有抗抑郁作用，食疗褪黑素不确切，应该用医药当中的阿戈美拉丁效果是不错的，如果要将睡眠药停掉，还需加强锻炼身体，放松紧张焦虑的情绪
      

      病情分析：
      你好姑娘，从你描述的情况来看呢，你主要的描述还是一个睡眠的问题。是的，你服用褪黑素这个药物是可以的。我们一般都会认为睡眠的问题还是和一个人内在精神心理的状况是有关系的。
      指导意见：
      失眠往往和一个人内在的情绪的焦虑是有着某种紧密相关的联系。不知道你目前的这种状况是一直都存在，还是最近才有这种睡眠的问题呢？如果你服用药物效果不理想的话，那么同时可以建议你可以考虑一下心理辅导，找一找这个睡眠的原因。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己之前有失眠症状吃褪黑素之后还是失眠，早上起来感觉很困考虑是神经衰弱的表现。
      指导意见：
      由于引发失眠原因很多，不是每个失眠患者都可以用褪黑素进行调理的现在这种情况考虑是睡眠障碍的表现，应该到正规医疗机构神经内科进行咨询检查，平时应该每天保持乐观心态，避免过度劳累，可以在医生指导下吃镇静安神药进行调理的。
      
      以上是对“失眠没吃褪黑素之前也失眠，吃了褪黑速一停还是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况当前有比较严重的失眠现象通过药物来维持和帮助镇静安神只是短暂的，主要还是由于自我的神经衰弱，同时由于大脑皮层的紧张，也不排除有自我的一定压力，而没有及时的缓解和得到放松而到导致。
      指导意见：
      这种比较严重的失眠现象是需要查找原因的。先要评估有无神经衰弱以及内分泌代谢的异常。另外对于已经形成的失眠症最好是就诊神经内科进行脑电图的评估。必要时服用一些营养植物神经的药物来改善。
      

      病情分析：
      这个找到失眠原因是因为压力太大还是身体缺少微量元素还是其他问题，每个人情况不一样了解一些自己身体健康状况，调整心态睡眠环境也要舒适
      指导意见：
      有的东西吃了会有依赖性，了解下自己失眠可能是心理还是身体方面，给自己一个暗示吃了药再睡试试效果，可以泡脚听些舒缓音乐试试，心平气和心态平稳对睡眠比较好，不行可以看看医生