每晚都做很多梦醒来很累

女 | 27岁悬赏10个健康币 2021-05-05 14:59:08 1人回复来自云浮市

健康咨询描述：每晚每晚一闭眼就做梦直到天亮还是一个梦接一个梦的做，醒了后很累每晚都做梦，梦不醒，这情况一持续几年了

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:09:17 我要投诉

每晚都做很多的梦，醒来很累，这种情况属于睡眠的障碍，属于神经衰弱造成的，会出现一些身体疲软乏力，头晕，等情况影响第二天的工作，建议饮食清淡，有营养，保持心情愉快，避免过度劳累，不要过于压力大，要口服一些谷维素类的药物。

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