健康咨询描述: 多梦,每晚都做梦,有时做好几个梦,有时能清晰记得梦境内容,有时不记得,晚上睡9个小时还觉得很困,起不来
患者睡眠的时间是不短的,但是因为做梦比较多,导致患者在清晨不容易醒过来,还是很困卷,这种情况已经影响到了睡眠的质量,建议患者可以服用些中成药来调整,比如说七叶安神滴丸,百乐眠胶囊,甜梦胶囊。
现在是工作还是学生?每天生活规律吗?建议规律作息,制定学习运动休息计划,避免睡前看恐怖电影,适当增加运动,和家人朋友多沟通,保持心情舒畅。正常每天6~8小时,睡眠时间。
病情分析:
你好,这种情况怀疑是神经衰弱引起的,建议做一个颅脑CT检查,
指导意见:
如果确诊,可以服用谷维素刺五加等进行治疗,治疗期间,注意不要喝浓茶咖啡等饮料。
以上是对“多梦,每晚都做梦,有时做好几个梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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