健康咨询描述: 晚上12点睡觉的,之前喝了啤酒,半醉,后来就上了两次厕所。早上八点起来,到晚上7点就开始犯困了,人累!不知道是什么原因,怀疑肾功能有问题。
你的这种情况考虑与生活不规律有一定的关系,这种情况应当要保证良好的心情,每天保证良好的生活作息,一日三餐正常饮食。适当参加自己感兴趣的活动,适当增加体育锻炼,增强身体体质,症状应该是会逐渐有所好转的,一般情况下如果肾脏有问题可能会出现肾虚腰痛等,主要表现是需要到医院进行检查治疗的。
你好,这位朋友,根据你所描述的,目前你的睡眠时间总体上来说还是足够的,但是睡眠质量很有很可能不太乐观,对于这种情况其实有乏力,易睡眠的情况,也属于正常的。只要日常生活中注意参加体育锻炼,规律的生活和工作,没有什么可以担心的。
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