指导意见:
中老年人人颈椎的变直,是长年累月形成的,已比较僵硬,可逆性较差,是不适宜再睡低枕的,睡低枕或健康枕相当人为造成头后仰。建议增高枕头高度或维持原习惯睡的枕头高度,可使神经根管和椎管更宽,从而可以缓解临床症状。
颈椎病患者睡觉的枕头不要太高也不要太软高度是自己握空拳多高枕头就多高。平时应该减少低头活动。可以先保守治疗做一做颈椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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