我不知道是不是精神问题

      病情分析：
      你好姑娘，从你描述的这种情况来看呢，这是一个人适应现实的某种。妥协性的行为。这种状况的出现一定是因为某些因素所形成的。
      指导意见：
      你看从你描述中有个明确的时间，这种状况的出现是最近几年。那么具体的是从什么时候开始出现这样的状况，你还能记得吗？

      病情分析：
      出现幻想的情况并不是属于精神问题，这是一种比较正常的带有期待性的想象或者联想，在某种情况下幻想还是有一定的现实意义和积极作用的。
      指导意见：
      如果你经常让自己陷入幻想而严重脱离现实的话，那么这种情况就不是好现象了。建议你一定要立足现实，让自己脚踏实地的去用实际行动践行自己的计划，争取实现自己的理想或者愿望。必要时建议你最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。

      病情分析：
      这几年总爱幻想，把自己处在一个想象中虚假的世界里面，无法接受现实，现实压力太大，难以逃避和退缩。
      指导意见：
      只是通过想象的方式来逃避现实，幻想而已，并不是幻觉就不是精神问题，只是一些不自信，丧失安全感和信任感，等等常见负能量情绪。需要找平台心理医生做咨询，学习心理疗法和各种心态调整，逐渐缓解。
      以上是对“我不知道是不是精神问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      爱幻想，感觉自己和现实格格不入，说明你的自知力正常，知道自己心里接受不了现状，没有自信。这么说幻想是你逃避现实的一种办法。
      指导意见：
      积极的心理是要能够直面人生，直面挫折，直面现实。因为我们的各种想法要靠活在现实活在当下才能实现，幻想不切实际，没办法变成实际。