多年便秘史，做过肠镜检查

      引起便秘常是由于你吃肉较多，吃的粗纤维及水果蔬菜少，胃肠蠕动慢，活动量少。出现便秘情况，从饮食上调节可以多吃水果蔬菜及粗纤维食物。便秘也可以口服。润肠通便的药物乳果糖

      嗯，如果是目前这个状况我觉得你最好是注意看一下有针对性的去做一下这方面的一个调整，他的这种情况相对来说没有任何的这个不愉快的问题，所以说还是要可以和他做一下这方面进行沟通看一下。

      对于这个多年的便秘来说，如果说肠镜的检查是没有特殊问题的情况下，那么先进行调理便秘就可以的，但是肠镜检查现在检查出了问题是需要根据医生指导正常服用药物调理的。
      以上是对“多年便秘史，做过肠镜检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，便秘的话，首先与平时的饮食和运动量有一定的关系，也有可能是功能性便秘，这种情况的话就需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水多运动，每天顺时针揉肚子来促进肠道蠕动帮助排便，如果没有效果的话，就需要口服一些润肠的药物来进行帮助排便。