病情分析:
您描述了情绪上的体验,描述了发生的时间是晚上,更多信息没有提供,比方说最近有没有发生什么事呀,饮食睡眠与人交往等。
指导意见:
建议:一是更多描述,起因,经过,其他表现等。二是,如果情绪很难控制,且持续时间较长,且无明显诱因事件,可以去精神科看看。您给的信息不充分。
病情分析:
总是在晚上哭,感觉到焦虑,恐惧,害怕,就算有现实生活事件影响,显然也是过度的焦虑恐惧情绪了。
指导意见:
可以搜索Scl90做一下网上的心理侧评,看看焦虑恐惧程度如何?程度不严重的可以做自我调整,学习放松训练,缓解情绪,另外可以在药房选购安神补脑液,谷维素等等服用可以有效缓解症状。
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