平时老打瞌睡加上平时熬夜在网上买了五宝茶管这些
健康咨询描述： 配方是人参玛咖桑葚枸杞黄精大枣，服用当晚睡眠不好变差，停用会恢复吗？为什么会这样？
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病情分析：
从你的描述知道，你出现了总打瞌睡的现象，服用药物后睡眠变差，这种情况不要盲目用药，应该进行调节。
指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，不要盲目用药，必要时去医院找中医进行调理。
病情分析：
平时你总是打瞌睡，平时熬夜在网上买五宝茶，其实这些东西对于你的睡眠是没有多大的帮助的，其实你也知道你的睡眠不怎么好，总是因为熬夜的原因。
指导意见：
所以说呢，要按时入睡这是很重要的，同时呢，白天要坚持运动，夜晚呢定点就要睡觉，形成自己的睡眠规律，这样你的睡眠质量才能会很好，不要因为自己年轻就总是去熬夜，这样的身体会受不了的。
病情分析：
你平时睡眠时间不好，经常熬夜，白天上班打瞌睡。买了五宝茶之后睡眠不好，这种情况需要考虑停止服用。
指导意见：
你买的这个茶是一些大补的配方，如果平时身体比较弱的话，饮用之后容易浑身烦躁，睡眠不好。需要减少使用量或者是停止饮用水。最重要的还是要从饮食睡眠习惯上进行调整，平时尽量少熬夜，晚上10点前睡觉睡眠质量最好，最迟不要超过晚上11点。
以上是对“平时老打瞌睡加上平时熬夜在网上买了五宝茶管这些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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