这个减肥,主要是通过两个方法,一个是运动,减持每天运动30分钟就可以了,另外一个就是饮食了注意一下,不要吃肥腻食物,不要吃高脂食物就可以了,要注意一下多休息好,饮食均衡即可,先别担心,这个过程是缓慢的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线