早上起来嗓子有痰鼻塞，运动之后就没了

男 | 32岁 2021-05-08 08:31:09 3人回复来自连云港市

健康咨询描述：前几天发现早上起来嗓子有痰，咳嗽，一侧鼻塞有鼻涕，擤一下就没了，早起晨跑之后没有任何不舒服的地方，每天早上咳嗽吐一次痰，黄色，其他时间全身没有不舒服的地方，身体也没问题，能够承受每天5公里的晨跑，想问一下是什么问题，白天偶尔有一两次鼻涕，擤过一次就好了。

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2021-05-08 10:43:31 我要投诉

嗓子有痰鼻塞这种情况是属于很正常的，建议平时多吃蔬菜水果多喝水，而且要注意保暖不要着凉，这种情况有可能是有点轻度的过敏反应，所以问题不大，不用担心的。所以不用担心的。

王艳铁岭市结核病医院主任医师擅长: 肺结核，肺炎，呼吸衰竭，胸腔积液，气胸，咳嗽等呼吸帮助网友：36471称赞：22

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2021-05-08 09:06:58 我要投诉

你好！早上起来嗓子有痰，咳嗽，一侧鼻塞。如果没有其他不适症状，建议先多喝温开水，或者喝温热的汤，多吃蔬菜水果，适量运动。规律饮食及睡眠，天气变化，注意增减衣物，尽量避免着凉感冒。观察症状变化。

杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

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2021-05-08 09:08:46 我要投诉

如果早上起来嗓子有痰咳嗽，有时有鼻涕，嗯，晨跑之后好转咳嗽吐黄痰，其他地方没有不舒服的，白天偶尔有鼻涕，这种情况有可能是有点鼻炎或者是过敏性鼻炎，建议你可以到鼻喉科看一下，可以服用孟鲁司特治疗观察一下
以上是对“早上起来嗓子有痰鼻塞，运动之后就没了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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