脚麻腿抽筋痛可能是缺钙或者是静脉曲张所引起的,或者是腿部受凉所导致的,在平时的生活中一定要多注意休息,平时可以对腿部做一些按摩,促进血液循环,平时的话一定要及时的给人体增添衣物,避免着凉,在平时的生活中也不要用冷水洗脚,饮食上可以吃一些富含高热量,高蛋白,高维生素的食物。考虑这种情况可能是腰椎间盘突出以及缺钙造成的,担心腰椎间盘突出或者是静脉炎,可以去医院检查。可以进行腰椎ct,下肢血管彩超检查,明确诊断后合理治疗。平时要多锻炼,增强自身的抵抗力。
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