健康咨询描述: 现在十五岁,还有一个月就十六岁了,只有170.5这样,一点都不占优势。去年167这样,感觉长得很少。父母都不高,都差不多163这样,母亲家族基因还算可以。外公和几个舅舅都有180?。自己的要求不太大,像长到176这样,因为对牛奶过敏,所以基本不喝,平时有吃些钙镁片啥的。然后身体的体毛好像也长了不少,腋毛阴毛啥的都已经有了。现在就感觉很自卑,学习比较忙也没空去医院拍片,所以只好问一问了。现在饭量蛮大的,但体重没怎么上涨,可能是有运动的缘故吧。请问我还能长高吗?如果还有机会大概能长多少?需要怎么做呢?长了腋毛以后还长高吗?
你最近半年身高增加了多少呢?从你提供的情况来看,你现在已经进入青春期了,很有可能不会再长高了,去医院拍片,检查一下是最准确的,你现在应该都做纵向拉伸类的运动,有助于长高。
不太清楚,去年开学量的时候是167这样,估计到暑假是169,也就是说只长了1.5CM。没时间拍片比较伤脑筋
那你的生长速度已经很慢了,可能也涨不了太多了
也不知道呢,长个5CM这样就满足了,也不奢求长太多了
可能涨不了那么多了
主要吧我好像也没一次性长很多的时候,最多就是一年长了5CM这样,就比较难搞。也不知道什么时候才能来一个暴涨身高,但好像也没啥机会了?该怎么做才能长高呢?能给些建议吗?没有提问了,希望能一次性说完,谢谢您。主要是平时吃得蛮多的,但体重也不是长很多,比较稳定
那你就多吃一些补钙的食物,比如牛奶瘦肉的,加强运动锻炼,尤其是一定要多做纵向拉伸类的运动,比如打篮球或者跳绳
你好,按理论上的话,有可能会继续长高的,但最好是去医院拍个片,看看骨骺线有没有闭合。如果还没有闭合的话会继续慢慢长高的,不需要别的特殊的,不用过于担心的。
现在家里人给我一直在给我补,按理说应该营养也蛮够的了,主要还是没时间去拍片,一般都长到几岁呢?已经长了腋毛是否影响发育?
这个不好判断,一般是20岁以内都有可能
那怎么做才能长高呢?平时一天一千米,然后两天打一次球这样
多喝鲜豆浆,注意休息,不要熬夜
就目前的这个状况,你首先可以考虑一下去打篮球,或者是跑步啊,这一方面对于你长个子,他的这个效果相对来说还是非常不错的,你可以去做一下这方面的调整,看一下
以上是对“现在快16岁了,只有170.5还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很爱打篮球,平时挺喜欢运动的,营养也还算跟得上,不知道还能不能长
我觉得这个长高的几率相对来说还是比较偏大的,所以这个你不用太担心
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