最近情绪不稳定也不喜欢跟人交流

女 | 18岁 2021-05-09 03:31:20 1人回复来自

健康咨询描述：我最近总是出现幻听，总是闻到一些别人闻不到的味道，还总感觉看到有人在我身后，感觉整个人很累，周围的事好像我都提不起兴趣，昨天两点钟睡得睡到刚把四点钟才醒来，越睡越起不来的的那种，做事情也不能够集中注意力，我这是怎么了？

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2022-11-07 14:01:16 我要投诉

最近情绪不稳定，不喜欢与人交流，提不起兴趣来，不能够集中注意力，这种情况应该及时调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，必要的时候请到医院的精神心理科就诊。

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