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李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
擅长: 骨科常见病 多发病 创伤外科 手外科 关节外科 脊
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2021-05-09 12:42:47
指导意见：
有腰椎间盘突出症的患者在卧床的期间，一定要注意腰椎周围的保暖，防止受凉引起肌肉痉挛引起疼痛加重，同时还要选择偏硬的床采取仰卧位，这样是可以减少腰椎的受力，防止病情加重。如果疼痛不明显，在卧床期间还要进行腰椎的功能运动锻炼，防止时间长出现有肌肉萎缩，可以做拱桥运动锻炼，直腿抬高运动锻炼。
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