腰右侧肌肉经常扭伤没干啥活
女 | 23岁 2021-05-10 09:11:12
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健康咨询描述： 腰右侧肌肉经常扭伤没干啥活.有时候弯腰打喷嚏啥的就扭了.不能动.一般一两天就好转了.然后过几周又扭.咋回事
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2021-05-10 09:24:08 我要投诉
如果经常有出现扭伤的情况，考虑可能是腰肌劳损，还有就是腰椎的稳定性比较差，可能是有腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄。建议你可以去医院做一个腰椎的ct检查，平常要适当的增加体育锻炼，要保持正确的姿势。
2021-05-10 09:24
ask93219089bc
追问
这两年有的以前没有过
2021-05-10 09:25医生回答：
请问你平常会，长时间久坐吗？
2021-05-10 15:09
ask93219089bc
追问
会经常坐zuozaishafadhanh
2021-05-10 15:28医生回答：
如果你长期久坐的话，主要还是腰椎方面的病变。
2021-05-10 15:41
ask93219089bc
追问
说是腰肌劳损这早上扭了现在能热敷能贴膏药么
2021-05-11 09:54医生回答：
现在可以热敷，可以贴膏药。
2021-05-11 21:36
ask93219089bc
追问
不是72小时后能热敷么
2021-05-12 15:24医生回答：
你这个本身就是一个慢性的病变，可以热敷。
2021-05-10 09:25:30 我要投诉
症状如你所说，考虑是你没有注意保护有关，加之局部没有彻底恢复有关，希望你正确面对，减少损伤的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏，密切观察病情变化。
2021-05-10 15:09
ask93219089bc
追问
早上扭的可以热敷了么
2021-05-11 08:36医生回答：
24小时内局部冷敷
2021-05-11 21:37
ask93219089bc
追问
怎么防治以后在出现这情况
2021-05-12 07:10医生回答：
减少损伤，注意局部保护
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