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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-05-10 13:29:20
减体重不瘦胸，建议减肥运动完成之后，做会胸部按摩，顺时针从下往上的按摩，长期坚持，平时多吃一些胶质类食物，例如猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。这些胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。晚餐吃1根香蕉，不仅有蛋白质、脂肪等身体不可缺少的物质，几乎不含胆醇。丰胸效果很好。这样，减肥之后，胸部是不会变化很多。
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