健康咨询描述: 前2周我不小心摔了一下,把膝盖磕着了,然后脚弯了就疼,去医院拍了片,骨头也没什么问题,最近要体育中考,我又不能参加,我该怎么办?
已经排片做了检查,排除了骨折等骨性损伤,考虑为软组织挫伤通常情况下软组织挫伤在三周左右就可以逐渐自行恢复。现在已经两周了,局部可以进行热敷促进软组织肿胀的吸收。每次在进行体育训练之前,要做好准备活动,然后再进行剧烈的运动。
你好,像你这种情况考虑为膝关节软组织损伤,完全康复可能需要4周左右,在此期间可以给予消炎止痛膏外用,口服消炎镇痛药物(西乐葆)等,还要避免剧烈运动,休息后参加体育中考问题不大,
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