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睡觉睡着之后身体会抖

女 | 25岁 悬赏5个健康币 2021-05-10 23:35:42 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 一直睡觉都会抖,之前是刚睡着的时候会抖,这两天整晚都会抖,就是全身突然颤一下,然后隔一会再颤一下

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2021-05-11 08:48:07 我要投诉

      如果突然出现这种情况,那也有可能是长个子的表现,也有可能是缺钙的表现,一定要注意休息,加强营养,晚上睡觉前多喝牛奶,口服点葡萄糖酸钙口服液,可以先观察3到5天,看看情况,如果明显改善了,那就要考虑是缺钙的表现啊,一定要放松心情,多塞晒太阳

童鹏
童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿哮喘,过敏性鼻炎,小儿湿疹,支气管肺炎,腹泻, 帮助网友:53260称赞:1
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2021-05-11 09:02:22 我要投诉

      在睡觉时肢体突然会抖动一下,那也有可能是生长的表现,也有可能是缺钙的表现,这两天一定要注意休息,千万不敢挑食,或者是偏食,多吃些高蛋白,高热量的食物,睡觉前用热水泡脚,用热水泡泡脚口服的葡萄糖酸钙咀嚼片,调整一段时间,慢慢就会好的

韩文宁
韩文宁 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,咽炎,扁桃体炎,慢性扁桃体炎,小 帮助网友:6754
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2021-05-11 09:56:02 我要投诉

      根据你所说的这种情况,身体突然抖一下往往是别人注意到的,因为没有完全入睡,这时感觉身体某一部位或者某一侧肢体突然抖了一下,这种现象叫肌痉挛肌腱炎,分两个,一个生理性正常人都可以,有的一个是病理性属于异常,人刚进入睡眠的时候,人体细胞并不是所有细胞进入睡眠状态也有值班工作,全身肌肉也是一样,并不是所有肌肉肌肉的完全静止状态,还有个别纤维或者是肌群可以偶尔动一下这个大可不必紧张。
      以上是对“睡觉睡着之后身体会抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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