喜欢幻想不好的情绪经常波动

      建议服用中成药清脑复神液调理，具有安神滋阴益气的作用。平时多喝百合粥，可以滋阴安神。西药可以服用黛力新，可以缓解你的症状。平时注意自己调控好情绪。
      

      病情分析：
      你今年16岁，情绪波动比较大，经常想一些不好的事情，感觉心情烦躁，有些暴躁，看起来情绪比较压抑。
      指导意见：
      情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。建议多和家人沟通交流，把自己的想法表达出来，释放压抑的情绪，做一些感兴趣的事，培养自信。
      

      病情分析：
      你好，你16岁正处于青春期，青春期由于激素分泌的变化，会导致情绪的波动，这是一个正常的现象，你说到了喜欢幻想到不好的一面，烦躁，想哭这些情况，有点想回避这些不好现象的情绪，你能这样重视是相当好的。
      指导意见：
      了解青春期心理变化的特点的不稳定性有利于觉察自己情绪的变化，同时面对这些烦躁的事情、伤心的事情，要看到自己的需要，自己没有满足的那些需要，去和学校的心理辅导老师交流交流，能够满足自己需要的合适的方法，加强锻炼，扩大人际交往，同伴交往也会帮助你，支持你面对目前的状况，一切都会好起来的
      
      以上是对“喜欢幻想不好的情绪经常波动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！