指导意见:
孕妇在怀孕期间要注意营养搭配,合理膳食结构,注意腹部和下体保温,避免着凉,忌食辛辣刺激和寒凉的食物,注意休息的,保证充足的睡眠,避免做过于剧烈的运动。一切过于辛辣的食物和寒凉的食物都不要食用的
您现在的情况看,孕妇在怀孕期间要注意营养搭配,合理膳食结构,注意腹部和下体保温,避免着凉,忌食辛辣刺激和寒凉的食物,注意休息的,保证充足的睡眠,避免做过于剧烈的运动。一切过于辛辣的食物和寒凉的食物都不要食用的。至于您说的花姑娘水果,这个没有听说过的,不知道是哪种水果的。在哺乳期间水果也是可以摄入的,只要不是过于寒凉的水果都可以摄入。
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