舌苔厚，发白，早上睡不醒，怕冷，脾胃弱

女 | 31岁 2021-05-12 23:39:54 1人回复来自上海市

健康咨询描述：舌苔厚，发白，早上睡不醒，怕冷，脾胃弱，大便黏，是不是寒湿？可以喝四君子汤调理吗？（我目前有长期服用乙肝药物，替诺福韦）

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李萍鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 食管炎，食管癌，胃炎、胃溃疡、胃痛帮助网友：20560

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2021-05-13 09:01:22 我要投诉

根据症状应该是脾胃不和，肠蠕动功能差所导致的症状，气血虚就会出现怕冷，应该从最简单的饮食生活上调整。伙食上加强营养搭配，合理避免生冷油腻，刺激辛辣的食物，避免熬夜，应该坚持锻炼，提高免疫力。

2021-05-13 09:12 ask82892425ht 追问

水果属于生冷的吗？

2021-05-13 09:13医生回答：

不是凉性的都可以

2021-05-13 09:19 ask82892425ht 追问

所以和湿气没有关系嘛？舌苔又白又厚，每天浑身没劲

2021-05-13 09:20医生回答：

避免生冷食物哟

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