医生回复区
童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-05-13 14:16:11
负重运动当然是能减肥的，而且减肥效果是比较良好的，因为负重运动，是能够很好的增加肌肉量，肌肉量多了，自然新陈代谢就能提高，很利于热量的消耗，所以进行规律性的负重运动以及饮食控制，对于减重减脂，是好的选择。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
