尿酸升高到500怎么有效改善

      尿酸之所以升高，主要是因为饮食结构不合理，或者尿酸排泄的障碍。所以在饮食结构方面，首先要控制饮食结构，尽量不要吃含嘌呤比较高的食物。每天要注意多喝水，这样有助于增加尿酸排泄率，三个月之后到医院复查。

      首先还是饮食的问题，要严格低嘌呤饮食，除海鲜外，还不能吃动物内脏，啤酒及各种软包装的饮料。减少肉类及豆制品的摄入。平时多喝水，每天2000ml左右。可以多吃蔬菜水果。