焦虑恐惧，多疑胸口闷，好怕

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你出现的症状应该是焦虑和强迫症状，需要积极调整治疗。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在出现这样的症状一方面跟你的性格有关系，一方面是不是最近工作压力比较大，而你又不善于跟别人交流，所以出现负面情绪，平时要多跟家人同事交流，随时释放不良情绪，遇到重复一件事情都的时候赶紧转移注意力，会调整好的。
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在着一定的焦虑情绪和躯体症状。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境思虑过多或生活事件引起的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。并及时到正规医院的精神心理科寻求面对面疏导。
      

      病情分析：
      你控制不住胡思乱想，敏感多疑，感觉内心恐惧，胸口闷，看起来主要是焦虑抑郁情绪比较明显，有些强迫行为。
      指导意见：
      看起来你有比较明显的焦虑抑郁情绪，人际关系敏感，总是去想一些不好的事。这种信心不足，缺乏安全感，和你性格有关，也和过去的某些经历有关。焦虑抑郁严重时，会出现胸闷心悸，身体颤抖等躯体症状。需要多和家人沟通交流，多运动，释放压抑的情绪，也可以到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要试吃些抗焦虑药调整。
      
      以上是对“焦虑恐惧，多疑胸口闷，好怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！