健康咨询描述: 便秘五个多月了,大便有时会是黑色,每天早上上的出来厕所,有时候肚子会痛,晚上有时候肚子会咕噜咕噜叫,每天排气比较多,放屁会很臭,有氨气味,求解谢谢
这是有便秘的原因,需要注意饮食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油腻食物刺激,多吃蔬菜和水果,多按揉肚子多运动锻炼,养成每天都排大便的习惯,可以吃乳果糖口服液治疗。
病情分析:
对于您这种便秘的情况来说,建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌类药物,如双歧杆菌三联活菌胶囊来帮助肠胃的消化。
指导意见:
对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯非常重要。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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