你好,肩颈不适的原因一般有,劳累受凉引起的,落枕,颈椎病,肩颈部肌筋膜炎等比较多见。治疗可以先理疗,比如烤电,盐袋热敷或冲击波治疗,超短波治疗等。也可以局部封闭注射治疗,把糖皮质激素类药物及局麻药注射进入压疼部位。
肩颈不适的患者可以外用活血通络、止痛的药物,平时要适当的锻炼身体,还可以局部给予热敷、按摩、推拿等治疗。患者在日常减少低头伏案工作,减少低头的时间,减轻肩颈部肌肉拉伸的负荷,做到保护颈肩部。
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