健康咨询描述: 苦瓜真的伤肝吗?
指导意见: 苦瓜并不伤肝,而且对于肝脏还有很好的保护作用。中医认为熟食苦瓜能够起到养血滋肝、润脾补肾的作用。另外苦瓜还有丰富的膳食纤维以及维生素C,还有一定的抗癌效果。而苦瓜内所含有的苦瓜苷还能够起到降糖、降脂的效果,能够减轻脂肪肝或者减少脂肪肝的发生。但是应当注意的是,脾胃虚寒的患者以及孕妇不应当食用苦瓜,否则会加重不适症状以及引起流产。
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