你好,榴莲含有大量的维生素以及微量元素,对身体是非常好的,所以榴莲也称作水果之王。月经期间因为月经血的流失会带走体内大量的营养物质、微量元素,维生素等,进食榴莲后可以进行补充。还有就是榴莲属于热性水果,一般情况下是不会导致月经期不适的。榴莲还有大量的糖分,进食甜食后可以刺激机体分泌兴奋激素,所以进食后可带给人快乐,但不要过多的食用,不要吃刚从冰箱里拿出来的,否则会引起胃肠不适,有糖尿病的不要食用,易引起血糖升高,月经期不要吃寒凉的食物。祝安康!
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