健康咨询描述: 想长高能有什么好方法吗
指导意见: 如果孩子个子比正常同龄孩子低得多,就需要查甲状腺激素。因为甲状腺激素是促进孩子神经系统和全身发育的重要激素。如果甲状腺激素不足、缺乏可导致呆小症。生长激素也是需要查的,如果生长激素水平太低,就可能导致个子长不高,生长激素多在晚上十点,睡眠状态下分泌达高峰。如果这时还在玩耍,生长激素就会分泌量不足或者减少。正常饮食,适量运动,增加肌肉组织对骨骼的刺激,都可以使孩子长的健康、高大。
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