你好,青春期的女生胸部发育时会疼是一种正常的生理现象,出现这种情况就代表乳腺小叶组织发育了。但是疼痛严重的话,可能是平时没有注意做好保健措施导致的。
平时可以通过热敷方式缓解疼痛症状,同时应该穿着尺寸合适的内衣,不要穿太紧的,以免对局部造成压迫而加重症状。
平时要注意饮食,不能暴饮暴食,也不能过度节食,而是应该保持饮食清淡,少吃辛辣的食物。其次,要保证睡眠充足,适当锻炼身体,对身体生长发育有好处。祝安康!
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