强迫症焦虑症洁癖的我好难受
女 | 24岁 2021-05-18 16:39:16
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来自未知
健康咨询描述： 最近强迫洁癖太严重了，自己也知道，但就是阻止不了自己，那天吃完小龙虾没洗手就用纸巾擦了一下，回到家我打开快递新买的内裤四条，我才想起吃完龙虾没有洗手，我就感觉内裤上都是龙虾细菌寄生虫，我就用热水烫，然后洗了不过我心里还是接受不了，就给扔掉了内裤，这过了三天了，那天内裤的盒子我忘记扔了，今天快递到了也是内裤，我把快递不小心扔到了那天内裤盒子上，我就又感觉有龙虾残留的细菌寄生虫，但是快递外面一层包装，里面还有一层，我鼓起勇气把内裤洗了想着晚上穿，但是我现在还是不敢穿，我这段时间里里外外扔掉了12条内裤，我该怎么办啊
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饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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