根据您的病情描述,8周岁,骨龄是8岁,基本符合生长发育规律,男生青春期发育先从睾丸容积增大开始,逐渐阴茎增粗,增大,出现阴毛、腋毛及声音低沉,喉结变声等症状,还能够再长高些,具体多少要根据您的目前骨龄状况来判断,目前建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,晚上临睡觉前补钙喝牛奶以及愉悦的心情均能够促进身高,以上方法建议采纳。
你好根据你描述的情况,男孩13岁,身高150cm,长有喉结,你的情况属于正常的生理现象,但是不会影响身体长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你平时要多锻炼和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,虾,海产品等,忌食辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
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