早泄是男性比较常见的一种性功能障碍疾病,治疗方法基本相似,没有什么加长方法,首先是要针对龟头敏感,可以使用复方利多卡因乳膏局部涂抹,然后养成良好生活习惯,最有效的药物叫做达泊西汀。
早泄主要是龟头敏感度高、肾虚引起的,如果存在手淫的情况,要尽快戒除,房事前建议喷涂泊艾延时喷剂等,降低局部的敏感度,改善时间短,早泄问题,平时也要加强锻炼,多跑步,多做提肛深蹲运动,提升自身的免疫力,不要经常熬夜,避免过度劳累。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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