腰椎间盘突出患者如果过了急性期游泳也是可以的,要根据情况决定口服一些活血通络,营养神经补气血补钙的药物治疗,多吃一些含钙高的食物和水果,多吃一些营养的食物。
腰椎间盘突出,病情稳定以后可以游泳,游泳,可以锻炼腰背部的肌肉力量,可以增加椎体的稳定性,预防腰椎肌肉劳损,但是游泳的时候也要注意腰椎的保护,游泳前做好热身动作,水太冷的情况下不要进行游泳。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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