疑似背部拉伤，或者发言。平躺姿势就疼。

男 | 36岁 2021-05-20 19:59:51 1人回复来自

健康咨询描述：你好。大前天做了一个减脂运动（二十分钟）无异样。但晚上睡觉，躺下就背疼，后背，胸腔都疼。翻身困难，起床几分钟后也是很疼。但是起床后，白天怎么活动都不觉得疼（正常人），但一躺下就疼了，胸口也疼痛。很奇怪，不知道什么原因，请医生帮帮我。谢谢！

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建议局部可以外贴活血止痛的膏药配合热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。

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