健康咨询描述: 由于这段时间学校报考健康管理师,交了费用却是几个人用一本课本,我气得这件事一直在脑海里浮现,一想到头就难受到不行,之前我也有因为自己想做的事没做就气到不行,我不知道我这种是得了什么病,也不敢去医院检查,
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑是由于你精神压力过大、思虑过多、不能很好的调整自身情绪状态所导致的。
指导意见:
单纯根据你的描述无法确定这种情况是由于精神疾病所导致,这与你的性格因素也有一定的关系。建议你先进行积极的自我调整:不要给自己太大的精神压力,多想事物积极乐观的一面,针对生活中遇到的一些不愉快的事情,可以通过与家人或朋友进行沟通来帮助缓解压力,也可以适度做一些放松的身心的事情来调整自身状态,避免过于强化问题。如果难以自我调整,可以就诊于正规医院的心理门诊,接受系统的心理辅导。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你所说的这种情况不能说你有什么精神疾病,只能说你可能心态方面的问题,就是对于很多事情咱们不能斤斤计较,要学会沟通,尤其是和一些不怎么喜欢的人沟通。
指导意见:
因为这件事情你自己生气,他也不能改变任何现状,既然你们已经交了费用,所以就应该有相应的权利,而且学校里边应该有相应的义务,所以最好互相沟通沟通,看看对方是怎么解释的。
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