吃红豆薏仁粥要注意什么？

男 | 0个月 2021-05-22 06:02:45 2人回复来自

健康咨询描述：吃红豆薏仁粥要注意什么？

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2021-05-22 21:04:57 我要投诉

红豆薏仁粥的营养价值非常高，在煮粥的时候不要加入大米，另外体质偏寒的人可以适当加一些温补的食物，比如桂圆、大枣，如果有失眠的人可以加一些莲子、百合等。

张医生 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-05-22 19:52:21

食用红豆薏米不能喝凉的，要喝热的不然会加重湿气。对于蛋白质过敏的不要去喝红豆，薏米，红豆和薏米粥都含有丰富的蛋白质，食用的话容易引起过敏。

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