薏仁米红豆粥的功效是什么？
女 | 21岁 2021-11-18 06:05:56
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来自未知
健康咨询描述： 我体内湿气比较大，去看中医拿了很多药，可是喝了并没有。听朋友说红豆薏米粥可以祛除体内的湿气，算是民间的土办法。不知道我是否适合这种情况。希望知道的人科普一下！
想得到怎样的帮助：薏仁米红豆粥的功效是什么？
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2021-11-18 06:07:49 我要投诉
对于这个薏米还有红豆粥的这个现象来说，它主要就是去除体内湿气的这个表现的，体内湿气比较重，皮肤表面的这个免疫力的这个情况也不是很好的，所以说按上述的这个方式来进行调理，平时多喝一些这个粥都是没有问题的。
2021-11-18 06:54:03 我要投诉
如果你要想去除体内的湿气的话，您的这种情况吃红豆薏米粥的话是可以的，能够起到一定的治疗效果的，但是您这种情况也应该再结合日常生活的改善保养，多做一些有氧运动，增强体质，再结合中草药调理一下。
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