健康咨询描述: 已经近视了,戴的框架眼镜因为工作需要,每天基本上要看差不多5-8小时的电脑,晚上回去偶尔摘掉眼镜闭眼睡觉时眼睛酸痛感很强烈,有没有什么可以改善用眼疲劳的方法?
这种情况考虑是由于过度用眼,引起视疲劳导致的,建议尽量控制减少使用电子产品的时间,平时要避免劳累熬夜,注意眼部休息,可以坚持热敷按摩眼睛,点玻璃酸钠滴眼液来缓解眼睛疲劳症状。
眼疲劳原因复杂多种疾病可以引起,首先需要眼科检查明确诊断遵从医嘱治疗就可以,根据病情决定选择适宜方法治疗才行,否则是瞎治。眼疲劳可以考虑人工泪液滴眼液治疗看看,尽量少看手机电脑是关键
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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