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上职中之后腿变粗是咋回事

女 | 15岁 2021-05-22 22:44:47 2人回复来自

健康咨询描述：上职中之前是88斤净身高161，但是到上学期的中后期也就是职一上册变到了96，现在下册就到了100斤有感觉肉是长腿上的但是那个肉很硬很硬会不会是因为长期吃泡面的缘故

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2021-05-23 08:21:38 我要投诉

你的问题，考虑上述情况，体重增加的原因，有可能是与饮食结构不合理或者运动量少有关系的，不过及时一百斤也不算胖的，原先你的体重应该是不达标吧，建议生活作息规律，不要熬夜劳累过度了，饮食清淡，营养均衡，戒食辛辣刺激性食物以及油腻的食物